We Are Gymnastics [2018]

La ginnastica è un antidepressivo naturale. Alcuni studi dimostrano che il suo effetto è quasi sovrapponibile a quello dei farmaci antidepressivi
Neal D. Bernard
Gymnastics is a natural antidepressant. Some studies show that its effect is almost superimposable to that of antidepressant drugs
Neal D. Bernard

 

La ginnastica acrobatica è una disciplina della ginnastica;  È eseguibile a squadre, si pratica a livello agonistico; è derivante dalla Ginnastica artistica. Prevede la combinazione di elementi coreografici e complessi elementi di acrobatica attraverso un preciso lavoro posturale. Si svolge sulla pedana del corpo libero a coppie in trii (femminili) o quartetti (maschili), una squadra dove prevale il lavoro di gruppo, la fiducia e la responsabilità di ciascuno nei confronti degli altri compagni, ma dove è comunque indispensabile l’apporto individuale. È una disciplina che impegna l’atleta sia sotto il profilo fisico che psicologico.
Acrobatic gymnastics is a discipline of gymnastics; It is executable in teams, it is practiced at a competitive level; it comes from artistic gymnastics. It includes the combination of choreographic elements and complex elements of acrobatics through precise postural work. It takes place on the platform of the free body in pairs in trios (female) or quartets (male), a team where the group work prevails, the trust and responsibility of each one towards the other companions, but where the contribution is essential individual. It is a discipline that engages the athlete both physically and psychologically.

 

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